- Hüpits ehk hüppenöör on treeningute lahutamatu osa
- Esialgu saab trennides kasutada klubi hüpitsaid. Enda hüpitsa olemasolu ei ole vajalik
- Trenni tulles võta kaasa vahetusriided ja pehme tallaga tossud (jooksutossud)
- Soovitatav on kaasa võtta joogipudel veega, et vahepeal janu kustutada
- Kui hüpits on liiga pikk, tuleb sõlm teha käepidemest allapoole, mitte keerata hüpitsat ümber randme
